但因为修士实力的提升，就算不刻意去炼体，其身躯的坚韧程度也会随之提高，丹田的韧度也会跟随内部筑基台的稳固和金丹的形成而变得更强。
在金丹圆满进阶元婴期时，修士的丹田会再次发生蜕变，那枚充满精华的金丹已经到了可以化形的程度，此时就需要外力来促成这一切。
冰莲仙子所吸收的那股庞大的灵气便是这个外力，它在进入丹田后顺着筑基台融入金丹之中，开始进一步让其蜕变，那枚金丹就宛如一个即将破壳的鸡蛋，从中开始缓缓形成一个婴儿的模样。
这个过程并不缓慢，但却极为痛苦，修士需要有强大而坚定的耐力去承受这一切，一旦挺过化形时间，元婴一成，便是万事大吉了。
不过冰莲仙子追求的并不是寻常的元婴，因为在她习得的那种秘法里，还有一系列对于修行突破的专用秘法。
元婴与筑基，金丹一样，都是分为各种不同小境界的，筑基有无瑕筑基和完美筑基之分，金丹有普通金丹和玄道紫丹之分。
而元婴也有它的分级，那便是寻常的普通元婴，和一种属于她那种秘法诞生出来的幽魂元婴。
突破者需要以百名修士的魂魄作为祭品，全部交由自己丹田中那正在化形的元婴吸收，从而产生进一步的蜕变，成为比一般的元婴更加强悍的幽魂元婴。
炼成这种元婴的修士，其体内的灵气会被彻底改变，由正常的天地灵气转化成一种名为“黑气”的存在。
修士可以自由转换灵气和黑气的使用，但其本源毕竟已经改变，施展出的灵气也会带有黑气的那种十分压抑、黑暗的戾气。
冰莲仙子此时便是如此，在踏入金丹期时她没有做到把自己的金丹变成玄道紫丹，便也只好在元婴期弥补回来。
她在来到全真道之前已经击杀了数十名修士，最低都是筑基中期，积攒下来的魂魄可谓数量多质量也高。
而这次在全真道举行的几次比武招亲所得到的三个金丹期魂魄，更是如虎添翼，顺利的让她的魂魄储备达到了一百，足以让她炼成幽魂元婴了。
那些被冰莲仙子囚禁的冤魂刚被释放而出，还没来得及逃命，就又被她的丹田吸收而去，当做了她元婴的养料。
此时的冰莲仙子已经是大汗淋漓，浑身青筋暴起，经脉都被尽数撑开，好像下一刻就要撕裂一般的感觉让她艰难的承受着元婴蜕变带来的极度痛苦。