从那之后，苏御将自己完全沉浸在修炼之中。每天天还未亮，第一缕曙光尚未破晓，他便已起身，在寂静的庭院中开始修炼。拳脚挥舞间，带起呼呼的风声，汗水顺着脸颊不断滑落，浸湿了脚下的土地。直到夜深人静，万籁俱寂，整个世界仿佛都已沉睡，他才肯停下休息。无数个日夜，汗水无数次湿透他的衣衫，可他从未有过一丝一毫的懈怠，心中只有一个信念：变强，守护家族，守护林瑶。
一天，家族举行内部比武。苏御的对手，是师兄赵炎。
比武场上，赵炎双手抱胸，一脸傲气，下巴微微扬起，眼中满是不屑地看着苏御：“苏御师弟，听闻你在与暗影门之战中立下大功，可这比武场可不是战场，到时候可别怪师兄我下手不留情面。” 他的语气中带着一丝嘲讽，仿佛在暗示苏御的功绩不值一提。
苏御神色平静如水，不卑不亢，微微拱手：“赵炎师兄，还请多多赐教。” 他的声音沉稳，没有被赵炎的挑衅所影响。
赵炎大喝一声，声如洪钟，率先发难。他的身形如同一道黑色的闪电，瞬间欺身而上，速度之快让人几乎来不及反应。拳风呼啸着朝苏御袭来，仿佛带着呼啸的风声，空气中都传来 “呼呼” 的声响。苏御心中一惊，好快的速度！他来不及多想，身体本能地做出反应，侧身一闪，动作敏捷得如同一只猎豹，巧妙地避开了这凌厉的一击。
“反应挺快嘛！” 赵炎冷笑一声，那笑声中带着一丝意外和不甘。紧接着，他又是一连串的攻击，拳影交错，让人眼花缭乱。他的拳法刚猛有力，每一招都带着千钧之力，似乎要将苏御瞬间击败。
苏御沉着应对，一边灵活地抵挡着赵炎的攻击，一边心中暗暗思忖：“赵炎师兄实力果然强劲，这拳法刚猛凌厉，招招致命，我必须小心应对，不可有丝毫大意。” 他的眼神专注而冷静，紧紧盯着赵炎的一举一动，试图从他的攻击中找到破绽。
两人你来我往，拳脚相交，打得难解难分。场上尘土飞扬，周围的观众都被这激烈的战况深深吸引，屏气敛息，眼睛一眨不眨地盯着比武场，生怕错过任何一个精彩瞬间。他们的呐喊声和助威声此起彼伏，让整个比武场的气氛愈发紧张。