陈天星双眼圆瞪，死死盯着吴朝阳的脸，吴朝阳心头七上八下，大气不敢出一口，脑海里乱七八糟的借口快速闪现，但好像都没有说服力。
陈天星的死亡凝视持续了十几秒，吴朝阳感觉心脏都要跳炸了。
“今天为什么来晚了！”
吴朝阳长长松了口气，“报告教练，今天遇到突发状况。”
“哼！陈梦侠，带他训练腿法，其余人，组合拳空击训练10组，拳腿组合击靶训练10组。”
吴朝阳跟着陈梦侠走到拳馆另一侧的训练区，小声问道：“老馆主是不是眼睛有问题？”
陈梦侠嘘了一声，以更小的声音说道：“他眼睛受过伤，眼神不好，但耳朵特别灵。”
吴朝阳暗道好险，“侠哥，他要是发现我打架会不会赶我走？”
陈梦侠眉头微微皱了皱，“以后要注意，老头子最痛恨台下斗殴。”
吴朝阳点了点头，进入了陈梦侠的摧残式训练。
低鞭腿与高鞭腿的技术要点差不多，不同的只是弹腿的高度和几个发力的小技巧。
有了下午的基础，高鞭腿学起来速度快了很多，经过半个小时的训练，基本熟悉了低鞭腿和高鞭腿的腿法。
陈梦侠今天要给三人讲解分析其它拳馆种子选手的习惯打法，模拟对手挨个给三人喂拳，教了吴朝阳一个小时之后就留下他一人独自练习。
吴朝阳一个人在角落里反复练习，余光留意到陈天星时不时会往他这边看，不敢有丝毫懈怠。
长时间重复一个动作是枯燥乏味的，但吴朝阳却很兴奋，正确的发力姿势将全身力量都调动起来，随着越来越熟练，每一脚的力量都在增大，都在增强他的自信心。
训练完，陈梦侠临走前叫住了吴朝阳。
“上午有空的话过来练体能和击靶训练。”
吴朝阳很是激动，但还是遗憾地摇了摇头，“最近可能都抽不出时间。”
陈梦侠眉头微微皱了皱，欲言又止，“随你便吧，如果你真心想学自由搏击，就拿出专业的态度，否则，永远也无法登堂入室。”
吴朝阳郑重点了点头，“谢谢侠哥，我会严格要求自己。”
陈梦侠嗯了一声，转过身去又回头说道：“你步法很差，自己去买根绳子，按照我教的方法每天跳半个小时，还有最好是每天5点起床练习蛙跳和跑步，锻炼身体核心力量和耐力。”
吴朝阳怔怔地看着陈梦侠，没来由眼睛发酸。
“侠哥....”
陈梦侠见吴朝阳表情不对，诧异道：“你小子抽什么疯？”
吴朝阳抽了抽鼻子，问道：“侠哥，你真的姓陈吗？”
陈梦侠眉头一抬，“你特么......，老子懒得理你。”