萧火火忍不住发出惨叫，目眦欲裂，表情狰狞可怖。
“我承认，的确很恐怖，但是，我能扛住！”
萧火火强忍住那难以想象的剧痛，继续修炼！
半个时辰后，他终于再也坚持不住，直接两眼一翻，昏死过去。
此时，苏铭端了一盆凉水出来，低头看着已经昏死的萧火火，微微一笑：“这就歇菜了？”
“哗！”
他直接将一盆凉水泼在萧火火的头上。
萧火火惊叫一声，从昏迷中清醒过来。
“半途而废可不行。”
苏铭俯瞰着萧火火说道：“你不要忘了，纳兰嫣嫣还在太观宗，等你三个月后去打败她呢！”
“师尊，是我懈怠了！”
萧火火低头愧疚的道。
“继续吧！”
苏铭摆摆手。
“是，师尊！”
萧火火重重点头，随即又是大喝一声：“来吧，这一切，都不过是我成长路上的些许风霜！”
他双臂一振，继续修炼。
只是一个时辰后，他再次惨叫一声，两眼一翻，直直往后倒去。
《九阳》这门仙法，实在太过可怕了，没有一定的意志力，还真修炼不了。
只有萧火火才知道，修炼时要承受怎样的极限痛苦。
“又歇菜了。”
苏铭端着一盆凉水，又来到萧火火身边，低头看着不省人事的萧火火，无奈地摇摇头。
“啪！”
下一刻，他再次将一盆凉水，直接泼到萧火火的头上。
萧火火惊叫一声，猛然坐起来：“师尊，我……我真没用，居然被《九阳》仙法折磨成这样。”
“不要说这种丧气的话，《九阳》是一门至阳仙法，你能坚持到现在，已经非常不赖了。”
“相信自己，再坚持一下，你就成了！”
苏铭对萧火火摆摆手：“继续，我去打凉水来！”
萧火火一怔，哭笑不得地点头：
“是，师尊！”
盘腿打坐，继续修炼《九阳》。
很快，苏铭打了盆凉水出来，就在一旁，一边等着萧火火倒，一边打盹。
时间一分一分过去。
一个时辰后，苏铭勉强睁开眼睛，见萧火火还盘腿坐着修炼，不禁微微一笑：“不错，有进步！”
“小子，坚持住！”
“师尊，我一定会坚持住的！”
萧火火咬紧牙关，丹田处那股难以想象的剧痛，令他的身子不断颤抖着，身上衣衫也已经被汗水浸透了。
苏铭不打扰修炼，继续打盹。