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第88章 医生的建议(2 / 2)

上午在医院经过一系列的检查和心理测试后,医生说她患有惊恐焦虑症,是由未处理的创伤性记忆造成的。

医生建议她可以尝试行为认知疗法和暴露疗法,直面刺激来源,逐渐适应刺激并认识到“恐惧预期”与“实际结果”两者的差异,从而减少情绪敏感性和应激性。

医生还给她开了些镇静安眠的药,要是她夜里再做噩梦睡不着,就可以吃一颗。

颜爱恍恍惚惚地回到湖光海岸的家中,用冰箱里剩下的蔬菜和肉简单地做了个饭对付一下。

她傍晚就要回基地,所以冰箱里没有留太多食物,瓶装水是最多的。

她也不爱喝酒,倒是封玦那个男人,很喜欢喝红酒。

怎么又想起他了?

颜爱皱了皱眉,可能是因为,医生建议她在保证自身安全的情况下多跟恐惧的源泉接触,慢慢脱敏。

但是谈何容易?其他异性还好些,哪怕是靠得很近,她也能掩饰得很好,不被对方发现自己的异常。

可是在封玦面前,别说掩饰了,她能忍住不吐就已经很好了,还得跟他多说话多接触?

不过就是因为做不到,所以她才会去看医生寻求帮助。

颜爱叹了口气,到时候实在不行,她还是乖乖地蹲穆子语大哥那边的消息好了,总归也是一条重要线索。

不过封玦这个男人搬到这里来了,还是同一个楼层,她现在还没有做好跟他周旋的心理准备,那她要不要暂时躲基地一段时间呢?

先避开一个月看看情况吧,反正穆子语经常叨念着要她陪他一起加班。

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