第20章腰肌扭伤(第1/2页)
一麻袋五味子其实也只有几十斤,对孟竹来说并不重。她发现这具身体力气很大,应该是遗传的,记忆中,哥哥孟君也是个大力士。
扛着麻袋,拎着锄头,孟竹看了眼时间,才十点半,回程的时候,她骑自行车可以慢一点了。
孟竹走到刚才听到砍柴声的地方,她站在原地听了一会儿,除了鸟叫,树林里并没有其他声音,看来对方也回家了。
正准备下山的时候,远处传来一阵动静,孟竹害怕是黑熊,屏住呼吸继续听了一会儿。
听了半分钟,孟竹确认有动静,但到底是人还是动物,她也没办法分辨,声音太微弱了,犹豫几秒钟后,她扛着麻袋朝着声音传来的方向慢慢走去。
“哎哟,哎哟……”走得近了,孟竹听出是人发出的声音,她用锄头挥开挡路的树枝,怕树枝戳到眼睛,低着头继续往前走。
“哎哟……”
跨过一个陡坡,孟竹看到前面有一个老婆婆被一篓子柴压着无法动弹,她放下东西迅速跑了过去。
“老人家,您没事吧?”
孟竹提走背篓,看到老婆婆侧着身子跪坐在地上不停喊疼,她猜测是扭到腰或者拉扯到肌肉。
“老人家,您哪里疼?扭到腰还是脚?还是小腿抽筋了?”
“我的腰动不了了,我动一下就疼。”
“我帮您看看,您先不要动。”老婆婆看上去六七十岁,一旦受冷肯定会感冒,但孟竹现在管不了这么多了,得先确认她的腰到底是怎么回事。
掀开衣服,孟竹在左后腰按了按,老婆婆立刻疼得大叫。
“好,我现在再按一下右边。”
说着,她大拇指重重按了一下。
“没左边疼。”
孟竹了解了,“老人家,我现在搀扶着你慢慢起来。”
孟竹站在老婆婆右边,整个人撑着她的身体。
“好,现在试着左右扭一下腰。”
“疼,特别疼,只要往左就疼得不行。”
“深呼吸试一下,深吸一口气,然后慢慢呼气,对了,您想不想咳嗽?”
“不想咳嗽,但是只要深呼吸就疼。”
没办法弯腰,没办法直腰,左后腰按压会剧痛,深呼吸后疼痛加剧……
“您这是腰肌损伤,我会一些推拿和正骨,我帮您弄一下,不然您没办法下山,可能会特别疼,得忍一忍。”
“好,我忍得住。”
孟竹让老婆婆站好,双腿分开相距肩宽,两只手臂交叉抱住肩膀,她则站在右侧,右腿往前伸出去,将膝盖抵住老婆婆的右腿膝盖,防止她待会摔倒,将右手抱住老婆婆的胸部,左手放在她的后腰处,大拇指开始往上滑动着按压,她按压的时候,老婆婆忍不住向上抖肩,孟竹抱着她的身体往上提,反复几次后,老婆婆开始用力咳嗽,孟竹看差不多了,左手在后腰处向下反复按压。
“您动一下腰,看看还疼不疼?”按了快三分钟后,孟竹放开老婆婆,让她自己活动一下腰部。